【ED&早漏に悩む人へ】 1日1分でOK。地味だけど効果ガチ。 やり方: ①座って足裏を合わせる ②足先を両手で持つ ③膝を上下にパタパタ動かす 1週間続けたら調子変わるって声多い。 簡単だから保存して今夜から試してみて。