【筋肉を作るのは、努力だけじゃない。】 MPN公式スポンサー契約選手持田教利が語る、 1日を通した “MPNサプリメント摂取ルーティーン” を大公開！ ・睡眠時間はどれくらい取っているのか… ・トレーニング前中後で何を摂取しているのか… ・持田選手にとって1日のご褒美スイーツとは… 日々のトレ
【筋肉を作るのは、努力だけじゃない。】 MPN公式スポンサー契約選手持田教利が語る、 1日を通した “MPNサプリメント摂取ルーティーン” を大公開！ ・睡眠時間はどれくらい取っているのか… ・トレーニング前中後で何を摂取しているのか… ・持田選手にとって1日のご褒美スイーツとは… 日々のトレ