【31歳2児のパパ、ベンチャー企業社員の朝活ルーティーン (渋谷本社出社編)】 23:58 ホテルチェックイン 0:05 シャワー 0:40 就寝(ほぼ、気絶) 4:25 起床 4:27 コールドシャワー→身支度 4:50 ホテルチェックアウト 4:55 あさんぽ→歩きで移動 6:00 明治神宮参拝 6:25 移動
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