お尻

【仰向けストレッチ　その６】今日のストレッチもお尻に効かせます色々な動きを使って解してみてください！　　　　　　　　和からだみなおし処では来院された１人１人に合わせてご自宅で出来るトレーニングやマッサージ、ストレッチを組み立ててお伝えしています